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雾霾天下 容易咳嗽的人喝什么茶比较好

人气5171 作者:沐光 责任编辑:林名章 来源:一道茶网 2015-12-05 07:39

【一道茶文化】相比寒冷的北方地区从入冬就开始笼罩在了白茫茫的雾霾下,我们可是幸福多了。严重的雾霾不仅让北京的标志性建筑都“隐身”了,而且让北京人遭受咳嗽之苦。雾霾下的北方人得怎样面对这让人犯愁的咳嗽呢?

白茫茫的雾霾下

要说到如何面对这让人犯愁的咳嗽,很多人都会选择罗汉果泡水喝。的确罗汉果在这方面效果很好,也是现在凉茶的最重要的组成部分,尤其配合不同的药物会更好的效果。

罗汉夏枯草茶

原料:罗汉果1个,夏枯草15克,红糖适量。

做法:将罗汉果与夏枯草一同入锅水煎取汁,反复煎煮三次,往药汁加入适量红糖拌匀饮用。

功效:此方有清肺、润肠、化痰止咳之功,可治急慢性喉炎及急慢性支气管炎。

罗汉果

罗汉乌梅茶

原料:罗汉果15克,乌梅、五味子各5克,甘草3克,

做法:先将罗汉果、乌梅洗净捣碎与五味子、甘草一同入砂锅内,水煎取汁饮服。

制作:有补中气、清肺热、利咽喉之功效,经常喝对治疗慢性支气管炎、急慢性扁桃体炎、百日咳、咽喉炎、喉痛等有效。

罗汉果薄荷茶

原料:罗汉果30克,薄荷10克、青果5克、甘草3克。

做法:先将罗汉果切薄片,薄荷切小段,青果打碎与甘草一同入锅内煎取汁饮用。

功效:有生津润燥、利咽润喉之功效,对治疗咽喉炎、失音、暑热烦渴、痰火咳嗽、小便短赤等症有较好疗效。

川贝炖雪梨

原料:川贝5克,雪梨1个。

制作:先将梨切成一盖,掏去梨核,加入打碎的川贝末,盖上盖,放小碗中。加水,上笼蒸熟。这是一道比较有名的止咳药膳,吃的时候可加蜂蜜。

功效:有清热润肺、化痰止咳作用。

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