您所在的位置:首页>茶道频道>养生>健康茶道>正文

哪些人适合喝白茶 这3类人群中有你吗

人气6016 作者:清平乐 责任编辑:胡玉蝶 来源:一道茶网 2016-04-11 06:11

一道茶网 茶文化】这几年,“一年,三年药,七年宝”的说法已成为了白茶耳熟能详的广告词。白茶的各种功效也使其成为了不少茶友追捧的对象,一时之间喝白茶的人不断增加。尽管白茶市场火热,小编还是不得不提醒大家,喝茶也分人群,切忌盲目跟风。那么,到底哪些人适合喝白茶呢?

DSC_0361-2.jpg

白茶也被称为“女人茶”,自然是适合女性饮用的茶啦!女性喝茶,一是注重茶叶美容养颜的作用,二是在意保健养生的功效。在美容养颜方面,白茶具有高效的抗氧化功能,可以延缓肌肤衰老,还能强化肌肤的抵抗力,防止外界环境对肌肤造成伤害。除此之外,白茶还能美白肌肤,抗菌消炎,青春痘也能轻松消灭,如此强大的美颜作用,堪比美颜相机啊。

DSC_0378-2.jpg

都市女性除了注重自身的外貌,更在意身体的健康。“高血压、高血脂、高血糖”已成为困扰现代人的普遍问题,而白茶中所含的天然成分可以促进人体的脂肪分解代谢,和血糖平衡,轻松解决“三高”问题。另外,都市女性在繁忙的工作中常常熬夜、加班,容易造成肝火旺盛,上火情况时有发生。而白茶性寒,具有清热祛火,退热消暑的功效,对于女性来说再合适不过了。当然,不仅仅是女性,有“三高”问题,上火等症状的人都可以多喝白茶。

DSC_0433.jpg

白茶中除了含有茶叶的天然成分外,还富含维生素A原,进入人体后会被迅速吸收转化为我们常说的维生素A。当人体缺乏维生素A时,将会影响人对于暗的适应能力,导致夜盲症、干眼病等。所以饮用白茶有助于预防夜盲症,干眼病等,能够有效的保护眼睛。对于正在成长的青少年来说,经常喝一喝白茶,不仅可以预防眼睛疾病,还能保护视力。虽然不建议青少年大量饮茶,但是适量的白茶可以喝一喝。

DSC_4695.jpg

白茶确实有着不错的养生功效,其药用价值也很高,无论是女性、儿童等都可以长期饮用,但是这并不代表所有人都适合。都说喝茶有益身体健康,但喝茶也要讲究喝对茶,喝了不适合自己的茶叶,才是真正的有害无益。

版权声明:一道茶网原创文章,转载请注明出处和原文链接,否则追究法律责任。