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有哪些茶不宜长期饮用呢 快来看看吧

人气690 作者:麋鹿 责任编辑:俊杰 来源:互联网 2017-04-19 23:38

一道茶网 茶学院】近年来,花的普及致越来越多的人长期饮用。殊不知,任何花草茶最好不要长期饮用,无论剂量过大还是服用时间过长,都可能发生毒副作用。

有哪些不适宜长期饮用呢 快来看看吧

有一些药茶老人们会经常喝的,觉得是有病治病没病预防,所以就会经常喝。殊不知,饮用药茶要选用适当的材料,如果不对症,长期饮用,会出现反效果,比如胖大海、决明子、甘草等,很多人把它们当作日常饮用茶,其实,这三种茶不适合老人长期饮用。

一般情况下,由风热感冒导致的咽喉肿痛、声音嘶哑,可以对症饮用胖大海;出现上火症状,目赤涩痛,大便秘结时可以饮用决明子;常有心慌气短症状时可以饮用甘草。但饮用的量和时间必须依据病情轻重加以调整。

长期饮用胖大海会产生大便稀薄、胸闷等副作用,突然失音及脾虚的老年人更应慎用。决明子虽然有降血脂的作用,但性寒凉,多食损伤正气,伤害脾胃功能,长期会引起腹泻。甘草有补脾益气、清热解毒等功效,但也有肾上腺皮质激素作用,多食能升高血压,导致水肿和低血钾。

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