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您的眼疾还有30秒到达战场,全军出击!

人气1618 作者:景德镇微姐 责任编辑:杰明 来源:一道茶网 2017-05-15 15:52

一道茶网 茶文化】王者荣耀作为一款超级火爆的手游,就连“游戏白痴”的微姐,也加入了战斗,虽然只是一款手游,但玩着玩着,就有点上瘾了。身边的朋友也经常会熬夜打排位,为的只是上分,获得“最强王者”段位。但玩游戏时间一长,会给我们带来哪些危害,你想过没?

喝什么茶对眼睛好呢

“眼睛是心灵的窗户”,首先大家都痴迷与玩游戏,时间一长,对眼睛会有很大的伤害,我们不间断的用眼,精神高度集中,目不转睛,时间一长眼睛会感觉非常干涩,酸痛,久而久之,就近视了。

喝什么茶对眼睛好呢

重点来了,用眼过度容易导致眼疾出现,那么,喝什么对眼睛好呢?

办公室电脑族推荐护眼装备——绿茶

现在很多办公室上班族,几乎每天8小时都会对着电脑长时间用眼,下班后还是对着手机聊微信或玩游戏,可以说我们的眼睛被各种屏幕轰炸!这些群体,经常喝茶,可以护眼明目,首选当然是绿茶

喝什么茶对眼睛好呢

绿茶是完全不发酵茶类,茶多酚保留程度最高,所以在护眼方面的功效也毋庸置疑啦。绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C,可以清除人体的自由基,分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙,能降低眼睛晶体混浊度。(不说了,微姐去泡杯绿茶先)

喝什么茶对眼睛好呢

小提示:绿茶中含有咖啡碱,可以刺激中枢神经,振奋精神,建议在白天饮用,以免夜间影响睡眠!

高中游戏狂魔推荐护眼装备——菊花茶

最近微姐玩农药的时候,总发现队友中混入几个学生党,是老师布置的作业少了还是咋地?出来坑队友就是你的不对……这些小盆友也是昏天暗地的玩游戏,眼睛疲劳,但对游戏太过入迷,玩上了瘾连滴眼药水和休息都顾不上了。

喝什么茶对眼睛好呢

菊花茶,是微姐推荐给学生党的护眼装备,为啥不推荐绿茶?绿茶含有的咖啡碱有提神作用,考虑到高中学生党课务繁重,太过提神第二天精神状态会不佳。

喝什么茶对眼睛好呢

菊花富含维生素A,是保护眼睛健康的重要物质,也是中医治疗各种眼疾的良药,菊花茶有利于提神、明目,治疗眼睛疲劳、视力模糊等情况,口感也很清爽,很适合夏天喝哦。打游戏渴了,喝杯菊花茶先~

日常护眼装备——枸杞茶

上班族、学生都是过度用眼的大户,眼睛疲劳干涩的时候就知道用护眼液,但是药三分毒,何不内调呢?因此微姐给所有人推荐一个日常护眼的枸杞茶。

喝什么茶对眼睛好呢

枸杞子含有丰富的β胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁,有养肝明目、润肺燥的功能,可降压、降脂和防止动脉硬化,对肝、肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有养生的功用。一次放适当枸杞子泡水(可以和菊花搭配),既养生口感又很棒哦!

小贴士:离王者还有一段距离的你,游戏的时间不要太长,玩上半小时,就要向远处眺望一会儿。如果连续玩了一两个小时,就要做一次眼保健操,消除眼疲劳。

最后祝大家都获得“最强王者”称号。哈哈~

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