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夏季喝红茶的好处逐个数有哪些

人气741 作者:左姑娘 责任编辑:俊杰 来源:互联网 2017-06-19 14:56

一道茶网 茶学院红茶性温,暖胃很适合在夏季饮用,除此在夏季喝红还有以下这些好处。

夏季喝红茶的好处逐个数有哪些

一、提神消疲

有关的专家研究表明,红茶里所含有的咖啡碱能刺激我们大脑皮质,从而兴奋神经中枢,在炎热沉闷的夏季饮用可以帮助我们提神消除疲劳。

二、消炎杀菌

红茶里含有丰富的多酚类化合物,这化合物能起到消炎的作用,而夏季是各大炎症的高发期,特别是细菌性痢疾或者是食物中毒者喝红茶益处良多。

三、生津清热

在夏季喝红茶还可以起到止渴消暑的作用,这是因为红茶里含有大量的茶多酚、氨基酸、糖类等物质和口涎里产生化学反应,同时会增强唾液分泌,最终让口腔备受舒适清凉。

四、养胃护胃

在这里要特别提到红茶里养胃护胃的作用,特别是夏季胃口不好的人群可以多喝红茶,为什么红茶里含有养胃护胃作用呢?这也是取决于它的做工——发酵工艺,红茶里所含有的茶多酚在氧化酶作用下会产生酶促氧反应,从而起到护胃作用。

广大的女性朋友在夏季更可以多喝红茶哦,可以养颜护肤作用。